Nella quotidianità il concetto di salute viene riferito prevalentemente alle condizioni fisiche e viene considerato come l’assenza di deficit o patologie. Tuttavia l’Organizzazione Mondiale della Sanità collega la nozione di salute a quella di benessere, non solo fisico ma anche mentale e sociale.

Rimedi naturali per lo stress
Salute & Benessere

Rimedi naturali per lo stress: come ritrovare il proprio benessere psico-fisico

Tutti quanti veniamo colpiti dallo stress. Tuttavia, non sempre quest’ultimo riesce ad essere gestito e si trasforma in un vero e proprio campanellino d’allarme. Problematiche legate al lavoro, in famiglia, incapacità di gestire i vari impegni quotidiani, tutto questo può portare a vivere la propria vita in maniera decisamente stressante. Lo stress comporta tutta una […]

Rimedi naturali per il colesterolo alto
Salute & Benessere

Rimedi naturali per il colesterolo alto

Il colesterolo è un grande nemico della nostra salute. Certo esiste anche il colesterolo buono, i cui valori sono positivi per l’organismo. Il pericolo da cui dobbiamo guardarci è il colesterolo cattivo LDL. Si tratta di un lipide che, quando in eccesso nel sangue, può creare problemi al nostro corpo mettendolo anche in serio pericolo […]